Ansiedad y/o ataques de pánico
Sobrepensar, rumia, procrastinación, sensación de estar en alerta, pensamientos que no paran y dificultad para desconectar. Podemos trabajar en entender lo que te ocurre y desarrollar herramientas para manejarlo.
¡HOLA! Bienvenido a tu espacio de psicología basada en ciencia
Desde cualquier país, desde la comodidad de tu casa u oficina, sin tráfico ni demoras, aprovechando al máximo cada minuto de tu sesión para alcanzar los objetivos terapéuticos necesarios para tu avance.
Estas son algunas experiencias compartidas por personas que ya iniciaron su proceso terapéutico.
Hola, soy psicoterapeuta especialista en terapias contextuales y en terapia cognitivo - conductual. Más allá de los títulos quiero que sepas que en algún momento yo también viví mucho malestar físico y psicológico, sin sentir que los especialistas a los que acudía pudiesen ayudarme, entendí en ese momento que esto no es un juego. La terapia basada en ciencia fue lo que me permitió salir adelante y desde entonces he trabajado mucho en formarme y entrenar para poder dar la mejor atención posible, porque se lo que es estar del otro lado.
Llevo más de 10 años dando terapia y viendo cómo sí que es posible salir adelante, ver cómo las personas asisten pareciendo una vela que se va apagando y con trabajo conjunto y buen análisis, lograr recuperar esa luz y brillo en sus vidas, eso no tiene precio.
Mi objetivo es que al fin puedas empezar a construir una vida que valga la pena ser vivida, la misma que no tiene que ser perfecta pero si valiosa para ti.
Mi compromiso con cada consultante es al 100%, me gustan los resultados pero más importante, me gusta verlos crecer porque sí se puede.
TERAPIA ONLINE
Acompañamiento profesional para ayudarte a comprender, gestionar y transformar lo que hoy te está afectando.
Sobrepensar, rumia, procrastinación, sensación de estar en alerta, pensamientos que no paran y dificultad para desconectar. Podemos trabajar en entender lo que te ocurre y desarrollar herramientas para manejarlo.
Falta de energía, desmotivación o sensación de vacío. Un espacio para explorar lo que estás viviendo y empezar a recuperar sentido y dirección.
Cuando las emociones se sienten intensas o difíciles de manejar. Aprenderemos a relacionarte con ellas de una forma más flexible y saludable.
Procesos de pérdida que pueden generar dolor profundo. Acompañamiento respetando tu ritmo y tu proceso.
Momentos de cambio, dolor o confusión tras una relación. Un espacio para reconstruirte y entender lo vivido.
No tienes que atravesarlo solo/a.
Estoy aquí para acompañarte.
Antes de iniciar un proceso terapéutico online, es importante que conozcas cómo funciona este servicio, cuáles son sus condiciones generales y qué aspectos organizativos permiten que el proceso se desarrolle con claridad, respeto y seguridad para ambas partes.
La atención se realiza en modalidad online, mediante videollamada, en la fecha y hora previamente acordadas. La persona consultante debe contar con un dispositivo adecuado, conexión estable a internet, cámara y micrófono en buen funcionamiento.
La duración habitual de cada sesión es de 50 minutos, salvo que se indique expresamente una modalidad distinta en un caso concreto.
La cita se considera reservada una vez acordada por los medios habilitados por la profesional. Para confirmar la sesión, es necesario efectuar el pago por adelantado con un mínimo de 48 horas de antelación respecto a la fecha programada.
Si el pago no se realiza dentro de ese plazo, la reserva quedará cancelada.
Una vez verificado el pago, recibirás el enlace de Google Meet para la sesión a través del medio de contacto acordado (correo electrónico o WhatsApp) antes del inicio de la consulta.
Es importante conectarse a la hora acordada. Si la persona consultante se incorpora con retraso, la sesión finalizará igualmente a la hora prevista, salvo que la profesional indique lo contrario en ese caso concreto.
Podrás cancelar o reagendar la sesión contratada con un mínimo de 24 horas de antelación respecto a la fecha y hora confirmadas.
En caso de no respetarse este plazo, no será posible realizar cambios ni cancelaciones de la cita. El importe abonado no será reembolsado, salvo en situaciones excepcionales debidamente justificadas por causa de fuerza mayor.
Una vez aceptada la cancelación dentro del plazo establecido, el reembolso se realizará a través del mismo método de pago utilizado inicialmente.
La persona consultante se compromete a conectarse desde un lugar privado, tranquilo y adecuado para mantener la confidencialidad y aprovechar el espacio terapéutico de la mejor manera posible.
Todo lo compartido en sesión será tratado con la confidencialidad propia del ejercicio profesional, salvo las excepciones legalmente aplicables. También se espera que la persona consultante respete la privacidad del espacio terapéutico.
Las sesiones no podrán ser grabadas, reproducidas ni difundidas por ninguna de las partes sin consentimiento previo y expreso.
La psicoterapia es un proceso profesional de acompañamiento y trabajo terapéutico. No garantiza resultados idénticos para todas las personas, ya que cada proceso depende de múltiples factores, entre ellos la continuidad, el contexto y el compromiso con el trabajo terapéutico.
La psicoterapia online no sustituye servicios de urgencia, emergencias médicas ni atención inmediata en situaciones de riesgo. Si existe una situación urgente o una emergencia, debe acudirse a los servicios correspondientes del lugar donde se encuentre la persona consultante.
Los datos personales facilitados se tratarán con confidencialidad y con respeto a la normativa aplicable en materia de protección de datos personales. La información recogida se utilizará únicamente para la gestión de la atención profesional, el contacto y el desarrollo del proceso terapéutico, en los términos que resulten aplicables.
La reserva de una sesión o el inicio del proceso terapéutico implica que la persona consultante ha leído, comprendido y aceptado estas condiciones generales de atención online.
* Agenda cita enviando un mensaje al WhatsApp al teléfono o desde el enlace de la web.
Reservar cita* Sesiones online a nivel nacional y mundial